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La supplémentation en BCAAs avant l’entraînement) protègent la masse musculaire parce qu’ils sont capables de pénétrer dans les cycles énergétiques en apportant de l’énergie ce qui permet de les utiliser comme anticatabolics et comme protecteur de la masse musculaire si nous les prenons avant et pendant l’entraînement. Ils évitent l’utilisation du...
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