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Les acides aminés branchés font partie des substances aminés les plus importantes pour le métabolisme musculaire. Utilisés pour construire, garder la masse musculaire ou faire de l'énergie par gluconéogenèse, les BCAA représentent plus de 30% des acides aminés présents dans le muscle. Parmi les trois acides aminés branchés, la leucine intervient majoritairement pour déclencher la synthèse des protéines alors que la valine et l'isoleucine contribuent également au maintien d'une balance azotée positive.
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La Glutamine est l' Acide aminé de la récupération, la l-glutamine est également un excellent protecteur du système immunitaire et digestif. un Acide aminé a consommer aussi bien dans les phases de prise de masse ou de construction musculaire100% L-Glutamine Favorise le volume des muscles Limite la fonte musculaire . La L-glutamine favorise ainsi la...
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