Nous utilisons le terme technique de Pre Workout, pour signifier que le produit ou plutôt booster de musculation et à utiliser avant un entrainement. En effet beaucoup de pratiquant aime signifier leurs prise, avant, pendant ou après une séance. Les volumisateurs ont beaucoup de succès, mais on écoute beaucoup de choses à leurs sujets, il est vrai que ces produits sont souvent cités comme produit miracles ou de puissants boosters. En réalité les Pre Workout sont des formules très complexes de plusieurs molécules justement dosées par leurs fabricants, le but étant de permettre à chacun d’accroître sa force, d'augmenter de manière exponentielle sa congestion tout en améliorant l'endurance, mais aussi un point crucial, la concentration. Dans la plupart des Pre Wokout nous retrouvons les mêmes composés, en fait ce sont les dosages qui vont varier.