Pendant la formation, le glycogène stocké dans le foie et les muscles est épuisé. Après la formation, il est post-exercice temps de la période dans laquelle le corps est très sensible à recevoir des éléments nutritifs. Cette période est appelée «fenêtre métabolique» qui est ouvert pendant 30-60 minutes après l'achèvement de l'activité physique. Il est idéal pour manger certains nutriments pour votre corps en temps réel de récupération. Pour répondre à ces besoins, nous avons créé BCAA + glutamine la ligne Xtrem, un produit qui fournit toutes les BCAA (rapport 8: 1: 1 - leucine, valine et isoleucine, respectivement -) et de la glutamine.
Pendant la formation de petites fissures se produisent fréquemment dans les muscles. Pour cette raison, nous avons ajouté à notre glutamine produit. Prenez glutamine après l'exercice aide à reconstruire les muscles endommagés et améliore la synthèse des protéines.
Leucine améliore la synthèse des protéines et augmente la masse musculaire. Avec les autres acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA), L-isoleucine et L-valine, réduit les dommages aux tissus musculaires et régule le taux de sucre dans le sang. Ces acides aminés sont des précurseurs de la synthèse d'autres acides aminés tels que la glutamine et l'alanine, impliqués dans le cycle de Krebs pour produire de l'énergie. Par conséquent, les BCAA réduisent la fatigue.
Pendant la formation, le glycogène stocké dans le foie et les muscles est épuisé. Après la formation, il est post-exercice temps de la période dans laquelle le corps est très sensible à recevoir des éléments nutritifs. Cette période est appelée «fenêtre métabolique» qui est ouvert pendant 30-60 minutes après l'achèvement de l'activité physique. Il est idéal pour manger certains nutriments pour votre corps en temps réel de récupération. Pour répondre à ces besoins, nous avons créé BCAA + glutamine la ligne Xtrem, un produit qui fournit toutes les BCAA (rapport 8: 1: 1 - leucine, valine et isoleucine, respectivement -) et de la glutamine.
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Leucine améliore la synthèse des protéines et augmente la masse musculaire. Avec les autres acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA), L-isoleucine et L-valine, réduit les dommages aux tissus musculaires et régule le taux de sucre dans le sang. Ces acides aminés sont des précurseurs de la synthèse d'autres acides aminés tels que la glutamine et l'alanine, impliqués dans le cycle de Krebs pour produire de l'énergie. Par conséquent, les BCAA réduisent la fatigue.
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