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Les comprimés multivitaminés permettent au corps de recevoir la bonne quantité de plusieurs compléments en une seule dose. La prise d'un complément multivitaminé peut aider à réduire les risques d'une déficience en vitamines. Les multivitaminés tendent aussi souvent à améliorer le bien-être général du corps humain.
En outre, les multivitamines pourraient aussi aider à réduire le risque de maladie cardiaque ; une des maladies les plus meurtrières dans le monde. Les athlètes ont besoin de plus de vitamines que les autres en raison de l'effort qu'ils imposent à leur corps pendant l'entraînement. Les vitamines sont donc essentielles à tous les sportifs.
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